ESPECIAL EL AJO
Cinco remedios caseros para preparar en base a ajo
Tos, infección de garganta, colesterol, presión arterial, dolor muscular o pie de atleta? Lee esta nota y toma nota de las indicaciones para prepararlos tu mism@.
Incluso en estos tiempos de pandemia, en que la incertidumbre nos agobia y debemos estar más tiempo en casa, introducir hábitos y rutinas sencillas a nuestro día a día, puede ayudarnos a ser más felices.
En la charla “Las claves para mejorar su calidad de vida: tips y hábitos para ser feliz”, organizada por EstarBienenCasa, la psicóloga de la Fundación Más Dominga Fontecilla, entregó consejos y Juan Luis Ramírez, gerontólogo social y voluntario de la fundación, contó cómo los aplica en su vida cotidiana.
Toma nota de algunos de estos tips:
Revisa la charla completa acá y comprueba como en la práctica puedes mejorar tu calidad de vida y estado de ánimo:
🔵 EN VIVO | Claves para mejorar tu calidad de vida: tips y hábitos para ser feliz