Salud
Los 7 alimentos que te ayudarán a combatir el insomnio
El triptófano es un aminoácido esencial que facilita el sueño. Conoce cuáles son los alimentos que lo contienen e inclúyelos en tus comidas.
Además de mantener nuestra mente ocupada, la terapia ocupacional también puede ayudar con los problemas de autorregulación y del procesamiento sensorial. Descarga el PDF y aprende qué es la terapia ocupacional y sus beneficios.
Tipos de terapia ocupacional:
Podemos encontrar la terapia ocupacional desde diferentes ámbitos del día a día:
Beneficios de la terapia ocupacional: