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En esta sección encontrarás alternativas para mantener tu cuerpo activo con ejercicios y clases virtuales con una guía responsable

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Consulta cuáles son los lugares de vacunación para la Influenza. 
Conoce cuales son los requisitos, en qué horario y en dónde puedes realizarlo.
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En el mes de la Mujer, infórmate sobre el cáncer de mamas.
¿Cómo prevenir y detectar esta principal causa que afecta a muchas mujeres?
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Top 10 alimentos que son ricos en colágeno que son vitales para nuestra piel y salud al envejecer.
¡Descubre las características, propiedades y beneficios para nuestra piel, músculos, huesos, tendones y más!
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¿Por qué es tan importante consumir omega 3 y en qué alimentos lo puedes encontrar?
Puede ayudar a prevenir enfermedades al corazón y al cerebro.
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¿Cuál es la diferencia entre ataque al corazón y paro cardiaco? Descubre que hacer en cada caso.
Conocer sus diferencias y saber qué hacer puede ser crucial para salvar la vida de una persona.
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Expertos de Harvard recomiendan estos alimentos y comidas para proteger nuestro cuerpo y salud.
Tanto como los alimentos, tan bien es fundamental adoptar una dieta equilibrada para cuidar nuestra salud y evitar enfermedades cronicas.
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Los tips secretos de un médico para evitar enfermarse al llegar las bajas temperaturas.
Sigue estas recomendaciones para prevenir enfermarte con estas bajas temperaturas. 
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Averigua los consejos y técnicas para cuidar la piel
Cómo mantener tu piel sana, fuerte y sin arrugas por más tiempo.
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Descubre que cuidados tener para prevenir la diabetes.
 ¡Infórmate que es, cuales son sus factores y como prevenirla aquí!
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