Bienestar
Hablar con otros: la mejor terapia para la depresión
Muchas veces nos guardamos lo que sentimos. Conoce por qué hablar con el otro, es una de las mejores terapias para la depresión.
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que tiene tratamiento y control por parte de médicos especialistas, sin embargo, muchos factores influyen en su mejoría y disminución que dependen cien por ciento de nosotros y tienen que ver con nuestros hábitos y estilo de vida. Por ejemplo, hay alimentos negativos para la hipertensión arterial que deberías evitar. Aquí te contamos cuáles son:
Aunque hay muchos alimentos negativos para la hipertensión arterial, también hay una cantidad enorme de productos y alimentos naturales para consumir y disfrutar sin afectar nuestra salud y sin sentirnos limitados.