Salud
Ventajas de hacer ejercicio en pareja
Si alguna vez has querido hacer ejercicio con tu pareja, no lo dudes ni por un segundo porque tiene muchas ventajas. ¡Acá te contamos cuáles son!
Descubre los beneficios que trae para tu cuerpo bañarse con agua caliente o fría. ¡Escoge la que te parezca mejor dependiendo de lo que tu cuerpo necesite!
No importa lo que escojas, si bañarse con agua caliente o fría, pues cada ducha te ofrece múltiples beneficios terapéuticos. Si te vas a duchar con agua caliente, recuerda que los dermatólogos recomiendan una ducha entre los 36,5°C y los 39°C, para no quemar y dañar la piel.