Los Huasos Quincheros: celebramos su música
Muere su líder histórico, Benjamín Mackenna. En su recuerdo, compartimos una selección con 20 tonadas de este querido grupo musical.
CICLO DE CHARLAS GRATUITAS
13 Abril, 2023
4:30 pm - 6:00 pm
Clases sincrónicas - Via Zoom
13 Abril, 2023 - 13 Julio, 2023
4:30 pm - 6:00 pm
CONTACTO sonia.diaz@uc.cl Número de Contacto +56939184060
LINK para más información sobre este ciclo de charlas
https://adultomayor.uc.cl/curso/ciclo-de-charlas-universidad-abierta-a-personas-mayores/
El ciclo de charlas: Universidad abierta a personas mayores consiste en un ciclo de charlas teórico-prácticas en torno a temáticas relevantes para las personas mayores en el Chile actual. Este ciclo de charlas busca ofrecer espacios educativos de encuentro y reflexión profunda para y con personas mayores interesadas en pensar respecto de nuestro actual país y la posición de las personas mayores en el mismo.
Descripción
El Ciclo de charlas “Universidad abierta a personas mayores” consiste en un ciclo gratuito de siete charlas online, a ser realizadas por docentes y colaboradores del Programa Adulto Mayor UC, dirigido a personas mayores, entre los meses de abril a noviembre.
La pertinencia de este tipo de cursos dice relación al elevado porcentaje de personas mayores que viven en nuestro país (19,3%, CASEN 2017), siendo crucial generar espacios de encuentro, formación y reflexión que promuevan una mejor vejez, junto con ofrecer espacios educativos de encuentro y reflexión profunda para y con personas mayores interesadas en pensar respecto de nuestro actual país.
Objetivos y contenidos de las charlas
Charla 1
Nombre: Herramientas para afrontar los desafíos de la vejez
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultados de aprendizaje: Conocer estrategias de afrontamiento de situaciones y experiencias que pueden ser propias de esta etapa del ciclo vital.
Contenido: vejez, desafíos, experiencias, estrategias, herramientas.
Charla 2
Nombre: Nutrición y personas mayores
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer aspectos importantes acerca de la nutrición y alimentación saludable en esta etapa del ciclo vital.
Contenido: alimentación, salud, nutrición.
Charla 3
Nombre: Envejecimiento activo, saludable, positivo y participación
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer y reflexionar acerca del proceso de envejecimiento y estrategias de participación en la tercera edad.
Contenido: tipos de envejecimiento, participación social en personas mayores, ciudadanía, comunidad.
Charla 4:
Nombre: Sexualidad en las personas mayores
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer como las personas mayores pueden vivir su sexualidad y conocer los cambios propios de esta etapa, así como derribar mitos acerca del sexo en este grupo de edad.
Contenido: sexualidad, placer, prejuicios y estereotipos, cambios fisiológicos.
Charla 5
Nombre: Actividad física
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer las posibilidades que el ejercicio físico puede ofrecernos para ayudarnos a vivir una vida mejor.
Contenido: Actividad física y sus alcances en mejorar la vida cotidiana
Charla 6:
Nombre: Economía plateada: campo laboral para la tercera edad
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer las posibilidades que ofrece la economía para las personas mayores y lo que conlleva a nivel global.
Contenido: Economía plateada, jubilación, oportunidad.
Charla 7:
Nombre: Beneficios y garantías para las personas mayores en Chile
Horas: 1 hora y 30 minutos
Resultado de aprendizaje: Conocer los principales beneficios y garantías que ofrece el Estado a las personas mayores.
Contenido: calidad de vida, envejecimiento, beneficios.