Salud
Yoga facial: 5 ejercicios para fortalecer los músculos de tu cara
La yoga facial te ayuda a conocer los músculos de tu rostro para fortalecerlos y cuidar las líneas de expresión. Conoce 5 ejercicios para cuidar la piel de tu cara.
Mantener la zona media fortalecida, nos va a permitir realizar actividades de la vida diaria como caminar, hacer deporte y mantener una postura correcta, contribuyendo a prevenir los dolores de espalda.
LINK VIDEO CON RUTINA DE EJERCICIOS https://www.youtube.com/watch?v=aCPW5UbLKi0
