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InicioSalud y bienestarRutina de ejercicios para el fortalecimiento de la zona media

Mantener la zona media fortalecida, nos va a permitir realizar actividades de la vida diaria como caminar, hacer deporte y mantener una postura correcta, contribuyendo a prevenir los dolores de espalda.

LINK VIDEO CON RUTINA DE EJERCICIOS https://www.youtube.com/watch?v=aCPW5UbLKi0

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