Ser vegano …más que una dieta, un estilo de vida
Siendo enero el mes del veganismo, aprovechamos de contarte en qué consiste, qué puedes y que no puedes comer, y qué cuidados debes considerar al llevar este tipo de dieta.
Mira el video y descubre algunos tips para combatir el estrés y los pongas en práctica para encontrar el equilibrio en tu día a día.
No siempre se puede evitar el estrés, ¡pero sí se puede aprender a manejarlo mejor!