Salud
Beneficios de caminar: mitos y verdades sobre el arte del movimiento
Los beneficios de caminar son tantos que todos deberíamos hacerlo más seguido. Conoce sus múltiples ventajas para la salud mental y física.
En este video podrás ver cómo usar el bastón correctamente y conocer algunas sugerencias para que su uso, no afecte negativamente tu postura.
