El té: tercera bebida más popular del mundo

¿Qué tal escoger uno de ellos y practicarlo esta semana? Te proponemos que cada cierto tiempo, integres un nuevo pasatiempo a tu rutina. Revisa la lista y escoge!

Conoce cuales son los requisitos, en qué horario y en dónde puedes realizarlo.

Te damos dos ejercicios de estiramiento que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad