Rumba: una rutina de baile, muy entretenida!

Te damos cinco opciones para aliviar el resfriado de forma natural. Te ayudarán a sentirte mejor.

Acá te contamos todo sobre los ejercicios de Kegel, con los cuales se puede prevenir o controlar la incontinencia urinaria y otros problemas del suelo pélvico.

Consejos para valorar la experiencia y disfrutar de los años son algunos de los temas que la coach de la Fundación Más Alejandra Cuevas entregó en el streaming organizado por EstarBienenCasa, el que puedes ver nuevamente acá.