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Las sopas son una opción de comida ligera y saludable en casi todos los hogares, pero hay que tener cuidado al elegir los ingredientes para no prepararlas con demasiada sal o productos procesados. Como sabemos que es uno de los platos favoritos de grandes y pequeños, aquí te dejamos una guía para preparar sopas saludables:
Las sopas saludables son una muy buena alternativa para una cena o almuerzo ligero. Acompáñala con tu proteína favorita y una ensalada fresca.